低カロリースイーツ

低カロリーおやつの極意は食材の効能を知る事でむしろ食べた方が良いじゃん！と思えたら完璧である。豆腐、きな粉、はちみつの効能ご紹介！しかしながら、出来上がった豆腐アイス…ここから閲覧注意だ。全然美味しそうじゃないものが出来上がってしまった…。

材料、作り方、チョコアイスから期待できる効果、実食感想等今回はダイエット期間中にどうしても甘いアイスが食べたい！と思い立ち作った記録を残す。1人あたりのカロリーは96.6kcalとアイスでは驚異的ながら、しっかり甘い物を食べた満足感を得られるのだ。